2015年05月的文章

饮食

六一给宝宝新奇的美味 美好的一天从早餐开始【红蘑菇蛋】

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longsang 发布于 2015-05-31

这不,六一了,你有没有给自己的宝宝准备点什么好新奇的礼品呀?宝宝的健康是第一的,所以早餐要吃好,尤其对小朋友来说,早上胃口比较小,但又要保证她摄入足够的营养,专家认为营养的早餐包括四大类:1、谷薯类,即主食;2,肉、鱼、蛋等动物性食品;3,奶和豆制品;4,蔬菜和水果。话说一般早餐...

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健康

如何护理自己宝宝的娇嫩肌肤 看看就明白

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longsang 发布于 2015-05-25

新生宝宝的皮肤像丝绸一样光滑而鲜嫩,同时也很娇嫩。因为新生儿皮肤还没有发育完全,容易受到伤害,所以需要妈妈格外温柔的呵护。怎么保护自己宝贝的皮肤呢?看看就明白了。 (一)让小脸蛋光滑 清洗宝宝的小脸蛋,可以将棉球浸湿后轻轻地给宝宝擦脸,不要来回擦,擦干后涂上少量护肤霜。洗脸时,脖...

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教育

妈妈这样做,肚子里的宝宝会更加快乐哦!

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longsang 发布于 2015-05-23

你的感情会直接传达给胎儿,记得:放松一下,改善心情,饮食、睡眠、运动,要想尽一切办法让自己放松心情。如果总是处于紧张和疲劳的状态,那么胎儿的情绪也会受到影响。那么,准妈妈可以这样做,让子宫里的宝宝更快乐!这就是胎教哟。 1、大声唱喜欢的歌 唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱...

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教育

最适合学英语的50部英语动画片,赶快为宝宝收藏了!

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longsang 发布于 2015-05-23

最全面,最精彩,最适合学英语的50部英语动画片!为了自己宝宝将来英语学习,收藏了吧。 纯正地道的语言环境、轻松快乐的提高英语,决不可错过! 如果此刻你没有空闲时间,那么先转载收藏起来,以后还可以找到慢慢体验。

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健康

改变宝宝体质和饮食 从妈妈的意识习惯做起

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longsang 发布于 2015-05-20

太多的妈妈说,宝宝不好带,吃饭很让人头痛,体质不好,抵抗力差常常生病等等,这都是与妈妈有很直接的关系,或是用来照顾宝宝的人的习惯有很大的关系,改变宝宝从改变妈妈开始。 第一, 妈妈的作息和一日三餐的规律性不容小觑。 孩子三顿正餐、两顿加餐的时间保证、午休按时睡、早睡早起节奏平稳都...

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饮食

早期的辅食添加影响一生的健康质量 最初1000天最重要

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longsang 发布于 2015-05-20

生命最初的1000天——论早期饮食作息的重要性 其实不管追奶多不易,夜奶多辛苦,断奶多艰难,但其实每个妈妈(或者换做别的看护人)都能做好给孩子喂奶这件事——首先上帝赋予了母亲生产最安全健康全面均衡又营养的乳汁哺育孩子的功能,你只要好好喂就行,而且退一万步讲,即使由于种种原因没喂母...

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健康

哺乳期新妈妈膳食方案大公开 即有营养还能减肥

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longsang 发布于 2015-05-18

新妈妈生产后,都有这样的困惑的,一是想让宝宝健康要哺乳,二是又不想吃的过多让自己变的太胖,怎么办呢?来看看宁巴给大家分享的 营养减肥食谱原则 一、从营养角度看 要荤素搭配 从营养角度来看,不同食物所含的营养成分种类及数量不同,而人体需要的营养则是多方面的,过于偏食会导致某些营养素...

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饮食

产后妈妈多吃这些食物,让你宝宝有足够的乳汁

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longsang 发布于 2015-05-18

产后没有奶,这可是让很多妈妈很怕怕的事情,特别是有些妈妈罩怀小的,认为自己会产乳不够宝宝吃的,其实没有关系的,产后多吃以下食物,让你的乳汁足够宝宝吃哟。 蔬菜一:莲藕 莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤...

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健康

新妈妈注意!“湿疹宝宝”越来越多 要注意?

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longsang 发布于 2015-05-15

首都儿研所附属儿童医皮肤科主任刘晓雁说,皮肤科每天的门诊量大约在400~600左右,其中看湿疹的患儿大约占了6成,而在1岁以内的小婴儿中,约8成是看湿疹的。 不仅是首都儿研所,北京儿童医院、北京妇产医院儿科以及各个综合医院的儿科、皮肤科,湿疹都是“主打病”。 “多数孩子要过‘湿疹...

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饮食

宝宝食谱 西红柿香菇烧茄子 提供宝宝对疾病的抵抗力

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longsang 发布于 2015-05-13

调理一个宝宝的肠胃功能,肠胃比较弱,好长一段时间都没办法接受肉、蛋这些食物;所以,调理最初,我们只能继续吃素一段时间来恢复脾胃正常消化的能力;还有很多我调理的宝宝,一旦生病,有时也需要停掉肉、蛋等食材,所以我不但要给宝贝们开有调理作用的素食食谱,还要亲自试试做法,怎么样会好吃,今...

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